매실액 효능 유명한것은 요정도... 안녕하세요~오늘은 매실액의 효능에 대해서간단하게 포스팅 해보도록 하겠습니다 《 매실액 효능 》 소화불량에 좋습니다 매실이 위장에 좋다는것은 예로부터 널리 알려져 왔던 사실인데매실액은 위장,십이지장에서 소화액이 분비되는데 도움을 준다고 합니다그래서 소화기능이 약한분들이 섭취하면 좋다고 합니다과민성대장증후군으로 인해 설사를 자주 하시는 분들에게도 도움이 된다고 합니다 피로회복에 좋습니다 몸을 많이 쓰거나 무리한 운동을 하면 피로물질인 젖산이 생긴다고 합니다이 젖산을 체외로 배출하지 않으면 피로가 쌓이게 되는데매실액을 먹으면 매실에 함유된 구연산이 젖산이 축적되는걸 막아주고 배출시켜주는데 도움을 준다고 합니다 피부미용에 좋습니다 매실액의 효능 중 빼놓을수 없는 것이 바로 피..
