비트즙효능 이정도만 알면 됩니다~ 반가워요~오늘 포스팅에서는 비트즙의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다 비트즙효능 간기능 향상에 좋습니다 비트는 간을 해독해 주는 효능이 있기 때문에간세포를 재생하는데 도움을 줘간기능 향상에 좋다고 합니다평소 잦은 음주를 하시는 분들이 비트즙을 먹으면 간에 도움이 된다고 합니다 항암효과가 있습니다 비트에는 베타인과 안토시아닌이 함유되어 있어서항암작용을 한다고 합니다.이로 인해서 암예방에도 도움이 된다고 하네요~ 고혈압에 좋습니다 비트에는 나트륨,비타민,칼슘 등이 풍부하게 함유되어 있는데이 성분들은 혈관을 깨끗하게 하는데 도움을 주며체내에 콜레스테롤이 쌓이는것을 막아줘혈관 이완 및 고혈압 예방에 도움이 된다고 합니다 빈혈에 좋습니다 비트에는 철분이 많이 들어있을뿐 아니라 ..
