꼼장어 효능 대표적인것 <정리>
반갑습니다
오늘은 꼼장어의 효능에 관해서 포스팅해보겠습니다
꼼장어 효능 * 곰장어 효능
꼼장어는 일명 살아있는 비아그라로 불릴만큼
양기를 보호하고 스테미너(정력) 식품으로 좋으며
원명은 먹장어라고 하며 우리나라 중부 이남에 분포한다고 합니다
8월 ~ 10월에 산란하는 야행성 어종으로
양식이 되지 않고 심해(봄: 450m,겨울: 800m)에 서식하는 꼼장어는
온도에 예민하여 바다 밖에선 금세 죽는다고 합니다
꼼장어는 예로부터 숙취제거와 허약제질 보강에
효험이 있는 음식으로 알려져 왔습니다
한의학서 본초비요의 기록에 의하면
곰장어 효능 - 숙취제거,신경통,장출혈,허약체질
자궁출혈,대하증,피부미용에 효과가 있다고 서술하고 있습니다
또한 골다공증 및 어린이 성장발육촉진
몸이 허약해서 밤에 주무실 때 식은땀 나시는분께 좋습니다
이런 효능이 특히 꼼장어 껍질에 많이 있으면
피부에 좋은 꼼장어에는 아이오페의 페티놀이 다량 함유되어 있어서
피부주름살을 제거하는데 탁월하다고 합니다
비타민E도 쇠고기에 200배나 많이 들어 있다고 합니다
비타민E 효능
신체의 모든기관과 내분비선의 정상적인 건강상태를 유지시키기 위해서는
비타민E 섭취가 필요하다고 합니다
비타민E의 효능
1 - 세포가 이용할수 있는 산소를 약 43% 절약
2 - 혈액순환을 개선해 줍니다
3 - 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다
4 - 불포화지상산,비타민A,베타카로틴,성호르몬 등의 산화를 방지하는 항산화작용을 합니다
5 - 상처치유의 촉진
6 - 노화를 예방해 줍니다
7 - 성기능 향상과 근육강화에 효과적
8 - 유산과 불임 예방
9 - 갱년기 예방과 치료에 좋아요
10 - 오염된 몸을 해독효과
맛도 좋고 영양도 좋은 꼼장어 많이 드시고 항상 건강하세요
그럼 이것으로 꼼장어 효능 포스팅 마치도록 하겠습니다
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