귤피차효능 이것만 알면 끝~@@

귤피차효능 이것만 알면 끝~@@

안녕하세요~

오늘은 귤피차의 효능에 관해서 포스팅해보겠습니다

귤피차효능

귤피차는 귤껍질 차를 말합니다

귤피차는 과육보다 껍질에 비타민C가 4배이상 더 많이 있어서

감기예방에 아주 좋다고 합니다

또한 면역력강화에 효과적이어서 막힌 혈을 뚫어주고 

부종을 막는데 도움이 된다고 합니다

귤껍질 즉 귤피차에 함유되어있는 풍부한 비타민C는 

체지방 감소에도 도움을 주고 

스트레스성 폭식을 하는분들에게 스트레스 지수를 낮춰주는 역활을 도와 

치료에 도움을 줘 다이어트에도 도움이 된다고 합니다

하루 3잔정도 마시면 굉장히 좋다고 합니다

다이어트에도 도움이될뿐 아니라 

비타민C는 몸속의 독성물질을 해독하는데도 많이 쓰이기 때문에 

피부미용에도 탁월한 효과를 보인다고 합니다

그 외에도 따끈한 귤피차한잔의 새콤한맛이 침샘을 자극해

구강이 건조하지 않게 도와준다고 합니다

입속이 건조하게되면 많은 세균들 박테리아들이 번식하기 좋은 상태가 되어서

플라그가 충치를 만드는 것은 순식간이라고 하네요...

또한 귤피차의 비타민C는 혈의 흐름을 좋게 만들어 혈액순환이 잘되게하며

피로물질인 젓산의 생성을 억제해 

피로회복 및 신진대사를 원활하게 하는 효능이 있다고 합니다

이상으로 귤피차효능 포스팅 마치도록 하겠습니다