연잎차효능 유명한 10가지 정리~

 

 

연잎차효능 유명한 10가지 정리~

 

 

 

반갑습니다

오늘은 갑자기 비가 내리네요

덕분에 집에서 잘 쉬었습니다...^^

 

이번 포스팅에서는 연잎차의 효능에 대해서 살펴볼께요

바로 시작해보겠습니다~

 

 

연잎차효능

 

숙취해소에 좋습니다

연잎차는 숙취해소에 좋고

또한 음주로 인해 구취해소에 좋다고 합니다

 

갈증해소 및 해열에 좋습니다

연잎차에 함유된 알칼리 성분들이

심장,간,비장,폐 등 체내의 각 기관의 열을 식히고 

신경을 안정시키는 효능이 있다고 합니다

 

 

 

치매예방에 좋습니다

연잎에 풍부하게 함유되어 있는 레시틴 성분이 

치매를 예방해주는 효능이 뛰어날뿐 아니라

여성들의 생리통,생리불순에도 도움이 되고

피부를 탄력있고 매끄럽게 만들어주는데도 좋다고 합니다

 

불면증 해소에 좋습니다

연잎차를 마시면 심신을 안정시켜주고 피를 맑게 해서 

체내에 쌓인 노폐물을 배출시켜 주는 효능이 뛰어나다고 합니다

긴장,불안,초조 등으로 인해서 쉽게 잠을 자지 못한다면 

잠들기 전에 연잎차를 마시면 도움이 된다고 합니다

 

항산화작용을 합니다

연잎차는 항산화작용을 해서

체내에 불필요한 유해산소를 제거해 준다고 합니다

그리고 노화예방 및 피부미용에도 효과적이라고 합니다

 

체력강화에 좋습니다

연잎차는 무기력하거나 

체력이 약하신분들에게 체력증진에 도움을 주며 

저혈압 환자가 먹을경우 

혈압을 높여주는 효과도 있다고 합니다

 

 

지혈에 좋습니다

연잎차는 월경과다나 혈뇨,혈변 등이나

코피가 자주나는 사람들이 연잎차를 먹으면 

지혈효과가 있다고 합니다

 

성병을 예방해주는데 좋습니다

연잎차는 성병의 주된 원인인 

HIV바이러스의 활동을 촉진시키는 

프로테아제 효소의 생성을 

억제해주는 효과가 있다고 합니다

 

다이어트에 좋습니다

연잎에 함유되어 있는 알칼리 성분들이 

체내의 지방을 분해하는데 효과적인 작용을 해서

체외로 강력하게 배출시켜준다고 합니다

연잎 알칼리 성분은 인체 흡수후 체내장벽에 붙어서

지방과 격리시키는 막을 형성시켜 

인체가 지방을 흡수하는것을 억제하고 

또 지방의 축적을 방지하는데 좋다고 합니다

 

니코틴 제거에 좋습니다

담배가 폐를 건조시키는데 

연잎차를 마심으로써 

건조된 폐를 순환시켜 니코틴을 없애주고  

담배로 인해 입냄새가 날때 

입냄새 제거에도 도움이 된다고 합니다

 

 

배뇨,배변에 좋습니다

장기적으로 연잎차를 마시게 되면 

장활동을 원활하게 해줘서 독소배출에 좋다고 합니다

변비증상이 있는 사람들은 매일 4컵이상의 연잎차를 마셔주면 

배변이 원활해지고 다이어트에도 도움을 준다고 합니다

이상으로 연잎차효능 포스팅 마치겠습니다