페퍼민트차 효능 (페퍼민트 효능)

페퍼민트차 효능 (페퍼민트 효능)

반갑습니다

이번 포스팅에서는 페퍼민트차의효능에 대해서 간단하게 정리해 볼께요~

페퍼민트차 효능 * 페퍼민트 효능 정리!!

소화촉진 효과

페퍼민트차는 장내의 가스를 배출시키는 효과가 있다고 합니다

가스를 배출시키고 소화를 촉진하는 작용을 한다고 합니다.

집중력 강화 및 졸음방지 효과

페퍼민트차는 정신을 맑게 해주고 집중력을 강화시켜준다고 합니다

또한 나른하고 잠이올때 드시면 박하향의 상쾌한 맛과 향이 

졸음을 방지하는데 도움이 된다고 합니다.

피부미용 효과

페퍼민트는 피부의 진정효과와 탄력유지에도 도움이 된다고 합니다

통증완화 효과

두통,치통,생리통 등 통증완화에도 도움이 된다고 합니다

호흡기질환 개선 효과

감기와 같은 호흡기 질환에도 페퍼민트의 효능이 좋다고 합니다

특히 감기로 인해 코가 막히거나 고열이 날때 활용하면 

열을 내리면서 상괘함을 느낄수 있다고 하네요

페퍼민트차 효능 대표적인 몇가지 적어보았습니다

인스턴트 커피 대신 상큼한 페퍼민트차 한잔도 좋겠네요~

그럼 이것으로 페퍼민트 효능 포스팅 마칠께요~