배즙효능 7가지 정리 <배즙의 효과>

 

 

 

배즙효능 * 배즙효과

 

반갑습니다

 

오늘은 배즙의 효능에 대해서 알아보겠습니다

 

사진만 봐도 침이 꿀꺽...맛난 배즙~고고싱~

 

 

배즙효능 * 배즙효과

 

변비에 좋습니다

배즙은 섬유질이 풍부하게 함유되어 있어서

변비 예방 및 개선에 아주 좋습니다

 

 

 

배즙효능 - 감기에 좋습니다

배즙은 감기가 잘 걸리지 않게 해주며

기침을 가라앉혀주고 가래 또는 기관지염,천식 등에도 좋다고 합니다

 

 

이뇨작용을 합니다

배는 수분이 85%에 달할정도로 수분이 풍부합니다

이는 이뇨작용을 도와줘서 몸속 노폐물 및 독소를 배출하거나

방광관련 질병을 예방하는데 도움이 된다고 합니다

 

 

 

 

배즙효과 - 피부미용에 좋습니다

배즙의 풍부한 수분은 피부에 수분 공급하는데 도움이 되며

배즙을 꾸준히 드시면 몸 내부의 장활동과 함께 순환기능을 활발하게 만들어줘서 

피부트러블을 막아준다고 합니다

 

 

소화에 좋습니다

배즙 또는 배에는 소화효소가 풍부해서 소화를 잘되게 해준답니다

 

숙취해소 효과

배즙은 수분,아스파라긴산이 풍부해 간장활동을 활발하게 만들어서

체내의 알콜 성분을 해독시켜 주독을 해소해 주면서 갈증해소에도 좋다고 합니다

 

 

 

<배즙의 효능>

또한 배는 찬성질을 가지고 있어서

열이 많은 체질에 좋고 해열에도 도움을 준다고 합니다

 

 

이상으로 배즙의 효능 포스팅 마치겠습니다

 

건강한 하루되세요~*^^*